【プロテイン基礎講座】「結局、女性もプロテインを飲んだほうがいいの? 」

「女性もプロテインを飲んだほうがいいの?」 筋トレをはじめたばかりの女性は、このような悩みを抱えることが多い。 たしかに、プロテインを飲んでいる女性は、ジムでガッツリ筋トレをしている印象がある。 そこで、今回は「プロテイ hellip; 続きを読む 【プロテイン基礎講座】「結局、女性もプロテインを飲んだほうがいいの? 」